【スピ】(TωT)お仕事のモチベーションが上がらない時…♪

 
 
お仕事でも何でも、モチベーションがガクッと下がってしまって、やる気が出ないーって時ありますよね^^
 
そもそも、モチベーションが上がった状態をずーっと維持するのは難しいですし、そんなことを続けていたら、やっぱりいつかは体も心も疲れてしまいますね…
 

 
 
モチベーションが下がる時は、「休んでね♪」のサイン。エネルギーが不足している時。
 
このサインを見落とすと、復活するのに時間がかかってしまったり、体調を崩してしまったり。
 
 
「いや!それでも仕事はしなきゃいけないんだよー!!」という方もいらっしゃると思いますが、
 
5分でもしっかり息抜き(^-^)/
 
もちろん、たっぷり時間がとれるなら、そうした方がベストです♪
 
その時は、頭の中からスコーンっと仕事のことを切り離します。
 
 
仕事のことを思い出してしまう物からは、目を離し・・・
 
壁に囲まれた空間から出て、外の空気を吸う♪
 
散歩する♪
 
寝る!!♪

 
 
景色が変わったり、エネルギーチャージしたり・・・
 
そのおかげで発想が変わって、良いアイディアが浮かんだり、仕事のヒントが見えてきたり♪
 
そうしてから仕事に戻ると、かえって早く仕事が片付くため、能率的ですね!

 
 
もう、こういうお話は、聞き慣れている方も多いかとは思いますが、実践してみると・・・
 
ほーんと、オンとオフが上手に出来るので、実質ずっとモチベーションを維持しているような状態が続けれる!と言えるのではないかと思いますo(〃^▽^〃)o
 
 
私は、お友達やブロガーさんに、お仕事に対してのモチベーション維持力やヤル気、行動力を褒めていただくことがあるのですが・・・
 
「実は私もめっちゃ落ち込みますし、ヤル気全くでない時ありますよ( p_q)」なのです^^
 
 
でも、そういうサインをすぐ見抜くので、そんな時は仕事を忘れ、しっかり自愛しているんです☆
 
なので、早い段階で満たされるので、すぐ仕事にも戻って来れます。
 
多分その様子が、休んでる暇なく働いているように見えるのかなぁと思います(*^▽^*)
 
 
 
 
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上記で書いた「息抜き」を変換したら、「生き抜き」と出ました。
 
「息抜き」するのは、「生き抜く」コツなんですね~!
 
 
 

 
 
 
どんな道であっても、自愛しながら、皆さんが望む未来へと突き進んでいけますように☆
 
 
 
 
 
 
 

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