レシピ 【ゆるレシピ】ケールおからサラダ
栄養価が高いケールが手に入ったら、やっぱりサラダにしてたっぷり食べたくなります＾＾ ケールの苦みが気になる方は、今回のレシピのように、おからや植物性マヨネーズ、豆乳などを足すと、苦みも和らいで食べやすくなるかと思います。 * . * . ‥...
食べ物
レシピ 
レシピ 【ゆるレシピ】紫キャベツのコールスロー
紫キャベツを使うことで、ちょっと特別感のあるコールスローになる気がします(*´艸｀*) 普段は、スーパーには必ずある緑色のキャベツでコールスローを作って、時々自分の気分で、紫キャベツを購入します。 紫キャベツの方がお値段が高いですし、いつも...
レシピ 【ゆるレシピ】小松菜サラダ
小松菜を生のままで、バリバリ美味しく食べられるサラダのレシピです。 茹でる手間もないので、本当に楽ですし、かさが減らないのでお腹もふくれます♪ * . * . ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ . * . * （この記事は、備忘録的な位置づけの...
ブログ Happy Valentine’s Day♡
こんにちは♪ 今日は、バレンタインデーですね(*^▽^*) 今年は、旦那からは「チョコスコーン」、子供からは「チョコチップマフィン」のリクエストがあり、それぞれ別日に、順番に作っていくことにしています🍫
ブログ プラントベース手作りスイーツ♡
こんにちは♪ 野菜のおかずを作るのが大好きですが、たま～にスイーツを作ったりもします。 サクッと作れる簡単なものばかりですが＾＾ サプライズで作って、家族の喜ぶ顔を見れた時が、本当に幸せなんですよね。
ブログ スパイシーフライド高野豆腐,キクラゲ炊き込みご飯,りんごケーキ,etc.☆
こんにちは♪ 最近、大号泣しました。。。 ある歌が気に入っていてよく聴いていたのですが、聴くだけじゃなく、歌詞をちゃんと読んでみよう、歌ってみよう♪と思って歌ってみたら…もー涙が止まらなくなって。 泣けてきて、うまく歌えないよー(T_T)っ...
ブログ いつもお弁当は、ブロッコリー＆かぼちゃ＆ミニトマト☆
こんにちは♪ 冬休み前後、お弁当持参の日がありました。 子供のお弁当の中身は、いつもいつもリクエストされるメニュー。 子供の望むお弁当を作ってあげたいので、毎回同じような見栄えになるのですが(*´艸｀*)
ブログ トマトソース＆豆乳ヨーグルトソースパスタ,きんぴられんこん,ゆず塩ベーグル,etc.☆
おはようございます♪ 毎日忙しいは忙しいのですが、一方でのほほ～んっともしていて、不思議な日を過ごしています。 オンオフの切り替えがうまく出来ている証拠でもあるのかな。 毎日楽しいし、毎日爆睡しています笑 あと、完全に趣味の領域ですが、毎日...
ブログ 冬休みの食育チャレンジ☆
こんにちは♪ 子供の冬休みが終わって、またいつもの生活に戻っています。 子供は変わらず元気ですが、私自身は、寒い中の旗当番と、子供のお弁当作りで、ちょっと疲れが出てしまったようです。 あと、生活の変化や、私自身が実現化に向けて大きく動き出し...
ブログ 手作り「食べるラー油」☆
こんにちは♪ 現在、子供の冬休みに入っています。 昨日はクリスマスでしたが、ちょっと…いやかなり、大きな変化が起きて（悪いことではありません＾＾）、私自身クリスマスモードになれず（・・）！ 我が家のクリスマスパーティーは、週末ゆっくりする予...