ヴィ―ガン

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ローチョコレート作り☆

ずっと作ってみたいと思っていた、憧れのローチョコレートを作りました(≧▽≦)🍫 「ロー(raw)」は、「生の」「未加工の」という意味で、「ローチョコレート」は、加熱していない原材料(カカオバターやココアパウダーなど)を、48℃を超えない温度...
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果物色に染まる…

果物と言えば…今の季節はやっぱりみかん🍊 みかんを沢山食べていたら、手のひらがみかん色になりました。
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大葉料理を楽しみました♪

大葉をお安く、大量に購入出来た日があったので♪ 大葉料理を楽しみました!ヽ(^o^)丿 まずはサラダに入れてたっぷり食べて~。それでもまだまだ残っている大葉!
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きゅうりのリボンサラダ☆

最近、きゅうりのリボンサラダにハマっています🎀 きゅうりをピーラーで薄切りするだけ(*^-^*) 普通、きゅうりがサラダの中に入っていると、シャキシャキッ、ポリポリっとした食感があって、それが美味しいのですよね。 でも、たまにリボン状にカッ...
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ココアドーナツ♪

オートミールを使って、ココアドーナツを作りました🍩 型を使ったので、しっかりドーナツの形!綺麗に出来ましたよ♪
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身体に優しいおかず☆

おはようございます♪ 動物性の食材を使用しない、プラントベースなおかず♪毎日作り続けていますよ~。 写真がたまってきたので、まとめてUPします(^_^)/
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今年も野菜尽くし♪

こんにちは♪ 今年の年末年始、冬休み中は、思い切ってボードゲームを数点購入して、パパと息子くんと私3人で遊んでいました~! 我が家では、モノ作りや読書を楽しんだり、親子一緒にお家やお外で遊んだり…が、幼い頃からの普段の過ごし方になります。 ...
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甘~いさつまいものごま和え!

そして本日2度目の投稿! vegeto・LIKOさんでごはんを食べた時、ランチにも使われていたさつまいもが売られていたので、購入しました^^ このさつまいも、とっても甘かくて美味しかったのと、オーガニックということに惹かれました♪
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お外ごはん♪

おはようございます♪ 今住んでいるところは、プラントベースのごはんが食べれるお店が近くにありません💦 元々多い方ではなかったわが家の外食…今の食事になってから更に行かなくなりましたが、今月久しぶりに家族と外食をしました(*^-^*)
お知らせ

アロマサイト更新|スパイスを活用したサラダのレシピを更新しました。

おはようございます♪ アロマサイトにて、新しい記事をUPしています! 3種類のサラダ系レシピで、全てスパイスと野菜の組み合わせで作ります(*^-^*)