ヴィ―ガン

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ズッキーニが美味しい♪

スーパーで、おつとめ品を発見!黄色いズッキーニが、3本セット50円で売っていて即購入( ´艸`)ズッキーニ、美味しいですよね♪この季節になると、よく購入します。
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バナナの皮を使って料理☆

こんにちは♪先日、オーガニックバナナの皮の煮込み料理をUPしましたが、また今回も(*^^*)バナナの皮。自分なりに、自分に合った調理法を研究中ですが、カレーにするのも楽かなぁと思いました。
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私の現在の食事☆

こんにちは♪私の現在の食事は、フルーツメインで、その他野菜、ナッツのヴィ―ガン食です。お味噌汁やご飯も食べていません。その分それらの減りが遅くなり、作る負担(回数)が減ったので、家事が少し楽になっていると思います。
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ポテトグラタンにコアラさん??

こんにちは♪家族用にプラントベースのポテトグラタンを作って、記録用に写真を撮ったのですが…。じーっと見てたら、何かが見えてきて👓
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子供の学校行事☆

こんにちは♪先月は、子供の学校の運動会がありました。当日の朝、子供は、「ドキドキする~」っと言っていました^^
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チャプチェ&ココアソース煮おかず&きな粉ドーナツ☆

こんにちは♪毎朝、家族が出掛ける準備をしたり、テレビのアニメ「おじゃる丸」や「Eテレ0655」を観てゆっくりしている間に、私は台所に立って晩ご飯作りの準備に入っています。朝のほんの一時、家族がまったりしている様子を眺めつつ、テレビから流れる...
お知らせ

ヴィーガン&アニマルライツの無料イラスト4種類UPしました♪

こんにちは♪「vegan(ヴィーガン)」、「animal rights(アニマルライツ)」の文言を入れたアイコン4点、無料イラストとしてダウンロードページに追加しました(*^-^*)
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生姜の佃煮でジンジャークッキー♪

こんにちは♪時々、「生姜の佃煮」を作るのですが、辛いのが苦手な息子くんは食べれず、食べるのは旦那だけになってしまいます。旦那用に…でも良いのですが、せっかくなら子供にもと思って、この生姜の佃煮を使って、「ジンジャークッキー」を作ってみました...
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家族ごはん♪

こんにちは♪家族の為に、毎日作っているおうちごはん。撮りためていた写真が結構あるので、記録用に一気にUPです(^^)/もう自分でも懐かしいなぁと思うほど、過去のものもありますが💦
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「フルーツパーティーしよう♪」

おはようございます♪今回の春休みも、やっぱりバタバタ忙しかったです(笑)今、小4の息子くん。毎日元気に楽しみながら登校してくれていて、私は嬉しいです。その大変さも吹き飛びます(*^^*)